Die Bedeutung eines energieeffizienten Lebensstils für unsere Zukunft
In einer Welt, die von Umweltproblemen und Klimawandel geprägt ist, wird ein energieeffizienter Lebensstil immer wichtiger. Indem wir unseren Lebenswandel anpassen und bewusste Entscheidungen treffen, können wir einen positiven Einfluss auf die… Lesen Sie den Rest Lebenswandel: Die entscheidende Rolle eines energieeffizienten Lebensstils
Die Bedeutung eines energieeffizienten Lebensstils für unsere Zukunft
In einer Welt, die von Umweltproblemen und Klimawandel geprägt ist, wird ein energieeffizienter Lebensstil immer wichtiger. Indem wir unseren Lebenswandel anpassen und bewusste Entscheidungen treffen, können wir einen positiven Einfluss auf die… Lesen Sie den Rest 
Das Hobbygärtnern ist eines der interessantesten Hobbys vieler Menschen in der Schweiz und inzwischen ein absoluter Trend. Wer einen kleinen Garten oder auch nur eine Terrasse besitzt, auf der sich Pflanzen anbauen lassen, hat damit einen grossen Entscheidungsspielraum und verschiedene… 
In vielen Haushalten gibt es heute noch alte Heizungssysteme, die unnötig Energie verschwenden und so der Umwelt schaden. Darunter fallen Gas, Öl und Kohle, als sogenannte fossile Heiztechnik. Wer noch Heizungen betreibt, die 20 Jahre und älter sind, sollte über… 
Sportler auf der ganzen Welt fragen sich, wie sie ihre Leistung auf natürlichem Wege noch schneller in die Höhe treiben können. Am besten soll dies auch langfristig gelingen und natürlich ohne chemische Zusätze oder gar Doping-Mittel, die mittlerweile immer sicherer… 
Viele Menschen kennen das Problem: 40 Stunden oder mehr pro Woche plagt man sich mit der Arbeit herum, dann erwarten einen noch Haushalt und Familie. Wenn dann noch Zusatzaufgaben wie Renovierungen, Sonderschichten oder familiäre Angelegenheiten wie ein Weihnachtsbesuch anstehen, bleibt… 
Sie interessieren sich für natürliche Kosmetik, Drogerieprodukte und Nahrungsergänzung? Teilweise ist es schwierig, naturbelassene und hochwertige Produkte zu finden, denn immer noch wird mit viel Chemie, Konservierungsstoffen und anderen unnatürlichen Mitteln gearbeitet, die unsere Supermarkt- und Drogerieregale füllen. Doch die… 
Jeder kennt die Situation: Der Hals kratzt, die Atemwege werden geblockt und der Kopf fängt zu schmerzen an – eine Erkältung, Grippe oder Fieber ist im Anmarsch. Wie soll man schnell gesund werden, wenn man sich plötzlich so richtig etwas… 
Biohacking ist die Verbindung von Körper und moderner Technologie. Indem man seine Beschaffenheit analysiert, will man optimierbare Stellen finden, durch die sich bessere Leistungen erbringen lassen. Mehr Energie und Gesundheit ist das große Ziel, aber auch Leistungsfähigkeit, kognitiv sowie körperlich,… 
Ayurveda ist eine seit über 5.000 Jahren praktizierte Naturheillehre aus dem Raum des heutigen Indiens, Nepals und Sri Lankas. Sie begleitet täglich Millionen von Menschen und hilft ihnen dabei, ihr inneres Gleichgewicht zu finden. Immer mehr Ärzte fordern, sich auf… 
Gibt es ein ultimatives Diätrezept? Viele Menschen, die den guten Vorsatz gefasst haben, abzunehmen, versuchen dies durch Nahrungsentzug in Form einer radikalen Blitzdiät zu erreichen, so lange, wie es eben geht. Doch der Körper reagiert darauf mit Stress. Anstatt Kalorien… 
